¡Oferta!

DIPLOMA EN MINDFULNESS Y GESTIÓN DE ESTRÉS

S/249.00

Categoría:

Descripción

El mindfulness y gestión de estrés permite la focalización de la atención en el momento presente, evitando presentar cuadros de estrés o ansiedad ante los problemas que se puedan presentar y que no es posible solucionar en un ese momento e inclusive que no puedan tener solución.

Importancia

Tener la capacidad de atención plena y poder centrarnos en lo que está sucediendo sin presentar cuadros de estrés relevantes generan un enfoque y equilibrio para llevar nuestra vida de una manera más feliz y tranquila.

Temario

Curso 1: Mindfulness y Salud

  • Anatomía, osteología y Miología
  • Piel, exfoliación y masaje
  • Mindfulness
  • La importancia de las emociones
  • Inteligencia emocional
  • Control de emociones negativas

Curso 2: Masajes y Aromaterapia

  • Aceites esenciales en la aromaterapia
  • Baño aromaterapéutico
  • Aromaterapia energética
  • Aromaterapia y tratamientos
  • Teoría del masaje sueco
  • Teoría de la silla ergonómica

Curso 3: Reflexología y Estrés

  • Técnicas básicas de presión en reflexología
  • Técnicas de calentamiento en reflexología
  • Reflexología podal
  • Reacciones al masaje terapéutico
  • Manejo de estrés
  • Psicoterapia y Mindfulness

Ingresa a tu aula virtual

Si te matriculaste hasta el 30 de setiembre, ingresa aqui

Si te matriculaste desde el 1 de octubre, ingresa aquí

Si tienes problemas para ingresar a tu aula virtual o necesitas soporte, registrate aquí