Curso Alimentación de Calidad
S/89.00
Descripción
Una alimentación de calidad supone una gran ventaja para que nuestro cuerpo funcione con normalidad. Dentro de este ciclo de seminarios, se desarrollan los temas enfocados a salud y alimentación saludable. Se expone la importancia de los ejercicios y el sueño en la salud, las comidas y dietas saludables, la lectura de tablas calóricas de productos de consumo masivo y cómo leer e interpretar el índice de masa corporal.
Temario
UNIDAD 1
• NUTRICIÓN Y SALUD
UNIDAD 2
• COMIDAS SALUDABLES
UNIDAD 3
• LECTURA DE TABLAS DE CALÓRICAS DE PRODUCTOS DE CONSUMO MASIVO
UNIDAD 4
• ÍNDICE DE MASA CORPORAL
UNIDAD 5
• EJERCICIOS Y SALUD
UNIDAD 6
• EL SUEÑO Y LA IMPORTANCIA PARA LA SALUD
Importancia
Una correcta y adecuada alimentación permite a nuestro organismo funcionar con normalidad, cubriendo nuestras necesidades fisiológicas básicas de todo ser humano. Asimismo, reduce el riesgo de padecimiento de enfermedades, tanto en el corto como en el mediano y largo plazo.
Productos relacionados
-
¡Oferta!
-
¡Oferta!
-
¡Oferta!
