Junio 2021

Triglicéridos: Consejos para su control desde la dieta

¿Qué son los triglicéridos? Los triglicéridos son uno de los tipos de grasas que se encuentran en el torrente sanguíneo. La principal función que tienen éstas es la de aportan la energía necesaria para el funcionamiento diario. Por otra parte, el organismo la acumula en forma de reservas. La incorporación de la grasa se produce …

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Piedras en el riñón: ¿cómo evitar que su formación?

¿Qué son las piedras en el riñón? La formación de las piedras en el riñón es una patología también llamada litiasis renal. Uno de los orígenes por los cuales se produce se encuentra en el tipo de dieta habitual del paciente. A pesar de ello, existen algunos organismos que se encuentran más predispuestos que otros …

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Consejos para la alimentación en casos de diálisis

¿Qué es el tratamiento de diálisis? El deterioro del sistema urinario, en especial los riñones, causa la necesidad de sustituir sus funciones de forma artificial. En consecuencia, los casos de diálisis son aquellos en los que se hace necesario la filtración de la sangre. Dicha función es la que se atribuye exclusivamente a los riñones. …

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Nutrición ortomolecular: Todo lo que tienes que saber

¿Qué es la Nutrición ortomolecular? La nutrición ortomolecular consiste en una disciplina que se fundamenta en la idea de la enfermedad obedece a un desorden de tipo bioquímico. Por lo tanto, los métodos de sanación a los que se recurre implican la incorporación de la base nutricional que se encuentra deficiente. Desde el punto de …

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Dieta saludable: ¿Hace falta mucho tiempo para cocinar?

¿Qué es una dieta saludable? Una dieta saludable, según las definiciones de la Organización Mundial de la Salud, es aquella que permite al organismo funcionar de forma adecuada. Ello es así ya que proporciona las cantidades diarias de nutrientes. Por otra parte, permite prevenir enfermedades no transmisibles. Este grupo de patologías incluyen a dos grandes …

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Hipertensión pulmonar idiopática: la alimentación saludable como factor clave

¿Qué es la hipertensión pulmonar idiopática? Esta patología se produce en un reducido número de adultos. El principal síntoma que la evidencia es el alto valor de la hipertensión arterial de los pulmones. El origen de este comportamiento encuentra en el estrechamiento de los vasos sanguíneos. De esta manera, se torna dificultoso el paso de …

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COVID – 19: Todo lo que debes saber para una alimentación sana

¿Qué es COVID – 19 o coronavirus? El grupo coronavirus, constituye una enfermedad que afecta a seres humanos y animales. Sus síntomas más frecuentes incluyen afecciones respiratorias de diverso grado de complejidad. Es decir, su manifestación puede producir desde un leve resfriado hasta cuadros infecciosos que culminan en la muerte. En la actualidad, se encuentra …

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Dolor de espalda cuando se permanece largas horas sentados: ¿Cómo aliviarlo?

¿Por qué se produce el dolor de espalda? El dolor de espaldas se produce en forma aguda, punzante, fija y constante. Las causas son múltiples. Es muy común el desarrollo de estas patologías por razones laborales, entre las que se destacan: 1.- Fuerza Se produce como consecuencia de la manipulación de objetos de peso considerable, …

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Placebo y Nocebo: todo lo que tienes que saber

¿Qué es el placebo? ¿Y el nocebo? En temas de farmacología y medicina existen algunos términos que es necesario tener en claro. Uno de ellos es el llamado efecto “placebo”. Este se produce cuando, como consecuencia de la administración de algún medicamento, se logran efectos beneficiosos en la salud de una persona. Estos efectos se …

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